Op maandagavond 4 mei verzamelden zo?n 30 atleten van C.A.V. Energie zich om met een luxe touringcar vervoerd te worden naar Wageningen. Na een gezellig uurtje in de bus kwamen we zo rond 22.15 uur aan in Wageningen. Na een kort verblijf in Hotel de Wereld vertrokken vanaf 0.00 uur de estafetteploegen van ruim 40 gemeenten vanaf het 5 mei plein. C.A.V. Energie liep dit jaar voor twee gemeenten, te weten: Rotterdam en Barendrecht en we kregen daarom ook twee fakkels mee. Ons team moest zo?n 100 km. afleggen om het bevrijdingsvuur bij de burgemeesters van deze gemeenten te brengen. Lees verder
augustus 2026 M D W D V Z Z 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 -


In december 2008 heb ik me ingeschreven voor deze indoorwedstrijd. Vanaf begin november was ik al geblesseerd, één of andere vage blessure aan mijn bekkenrand, maar helaas wel hardnekkig.

Op woensdagavond 18 juni organiseerde A.V. Spirit in Oud-Beijerland een werpkamp voor de onderdelen kogelstoten, discuswerpen en speerwerpen. Kogelstoten stond als eerste op het programma en dat ging meteen lekker, 6,78 m. een pr. Dan het discuswerpen, dit vind ik een lastig onderdeel. Ik heb er nog niet veel op getraind en de laatse keer vond ik het resulaat teleurstellend. Deze avond ging het duidelijk beter. Ik verbeterde mijn pr. met 1 m. en 94 cm. 16,15 m. Hier was ik enorm blij mee. Het speerwerpen ging van geen kanten, de aanloop ging mis, ik verstapte me en wierp slechts 13,32 m. Wel even een teleurstelling, maar ach, de zondag ervoor had ik een mooi pr en clubrecord, dus niets te klagen.