Wandelen in Barendrecht

Woensdag 31 januari startte om 13.00 uur vanaf het NS Station Barendrecht een wandeling van 8 km.

Geplaatst in OmZien | Getagged | Een reactie plaatsen

Wandelen in Barendrecht

Woensdag 10 januari was de eerste OmZien wandeling van 2024. Bij Laurens Sociaal Hart verzamelden Marco, Ewald, Karin en Esther om 13.00 uur voor een fijne wandeling door Barendrecht. Het was prachtig weer en Kijk op Welzijn Buurtsportcoach Nine had 2 stagairs, Zoë en Renzo mee genomen voor de begeleiding.

Na een stukje door Barendrecht liepen we naar Park Buitenoord waar we prettig konden rondwandelen en de honden lekker konden rennen en spelen. Naast de geleidehonden Elo en Zivan was ook Koda, de hond van Nine, gezellige mee.

Na ongeveer anderhalf uur namen we afscheid van elkaar. We hopen elkaar spoedig weer te treffen.

Karin had zich kort voor deze wandeling gemeld bij OmZien. Erg leuk om kennis met haar te maken. Karin gaf aan het ook leuk te vinden mee te denken over andere activiteiten voor OmZien.

Foto’s Wandelen in Barendrecht

Geplaatst in OmZien | Getagged | Een reactie plaatsen

Lezing Het Kleine Klusbedrijf

Op woensdag 13 december waren Zivan en ik met collega ambassadeur Jolanda Hage uitgenodigd voor een kerstbuffet van Het Kleine Klusbedrijf uit Hardinxveld-Giesendam. Eigenaar Joop Loeve bedankt zijn relaties voor hun vertrouwen met een gezellige avond en een heerlijk buffet bij kaas- en zuilvelboerderij Kuiper in Giesenburg. Dit jaar had Het Kleine Klusbedrijf KNGF Geleidehonden gekozen als goed doel. Gasten was gevraagd om een bijdrage over te maken of op de avond zelf te doneren.

Jolanda en ik vertelden tussen de gangen door over het werk van KNGF Geleidehonden. Jolanda nam het deel over de puppy pleeggezinnen voor haar rekening en ik mocht vertellen over hoe geweldig Zivan voor mij is.

We hebben een heel gezellige avond gehad, leuk om op deze manier samen te werken.

Foto’s Lezing Het Kleine Klusbedrijf

Geplaatst in KNGF Geleidehonden, Vrijwilligerswerk | Getagged , | Een reactie plaatsen

Voorlichting Oogcafé Westland

Een maand of twee geleden werd ik door de ambassadeurscoördinator van KNGF Geleidehonden gebeld met de vraag of ik een voorlichting wil verzorgen bij Oogcafé Westland in Naaldwijk, mijn contactpersoon is Elles, Hé Elles, die ken ik! Wij hebben elkaar leren kennen bij Visio Het Loo Erf, waar we in 2015 allebei een revalidatietraject doorliepen. Elles is nu één van de organisatoren van het Oogcafé in Naaldwijk.

Deze woensdagochtend stond een voorlichting over KNGF Geleidehonden op het programma. Om 10.00 uur kwamen mijn vriendin Cindy, Zivan en ik aan bij Vitis Wijkcentrum Hof van Heden in Naaldwijk. Cindy was zo lief ons te rijden, want met het OV zou een mijl op zeven zijn. We werden hartelijk ontvangen met een kop koffie en koek. Er waren bijna 30 mensen naar het wijkcentrum gekomen, een aantal daarvan met hun geleidehond. Voor Zivan was het dus ook even leuk binnen komen.

Rond 10.30 uur kreeg ik het woord en kon ik wat vertellen over KNGF Geleidehonden; hoe naast de opleiding van de honden tegelijkertijd ook elders een traject wordt doorlopen door iemand die een geleidehond heeft aangevraagd; wat er gebeurt als je hond afgekeurd wordt of met pensioen gaat. Samen met de andere geleidehondenbazen konden we onze ervaringen delen. De tijd vloog om, iets na half 12 ronde ik af en stonden de eerste taxi’s al klaar om mensen op te halen.

Uit handen van Elles ontving ik een heel leuke attentie, 3 soorten jam uit het Westland. Het was erg leuk om voor deze, voor Oogcafé begrippen best wel grote, groep te staan.

Geplaatst in KNGF Geleidehonden, Vrijwilligerswerk | Getagged , | Een reactie plaatsen

Presentatie KNGF Geleidehonden

Donderdag 9 november mocht ik bij KNGF Geleidehonden in Amstelveen vertellen over mijn ervaringen met een geleidehond en de Puppypleeggezinnen die de honden hebben opgevoed.

Na een lange rit, filerijden naar Amstelveen kregen Pascal, Zivan en ik om 19.00 uur van Maaike en Viola een hartelijk welkom bij KNGF Geleidehonden. Om 19.30 uur begon de presentatie “Puppypleeggezinnen voor KNGF Geleidehonden”. Zo’n 30 mensen waren aanwezig om geïnformeerd te worden over het mooie werk dat deze gezinnen doen en of het misschien iets voor hen is.

Een Puppypleeggezin speelt een heel belangrijke rol in de opleiding van de pup. Als de pup met zo’n 16 maanden naar school mag in Amstelveen, heeft deze eerst een maand of 14 de basis geleerd bij het gezin. Zindelijkheid, gehoorzaamheid en sociaal gedrag wordt de pup daar bijgebracht.

Na een korte introductie mocht ik mijn verhaal houden. Normaal gesproken vertel ik uitgebreid over het werk en de honden van KNGF Geleidehonden, iets dat ik in een uur kan opdreunen. Dat was vanavond wel anders en ik vond de voorbereiding op deze presentatie daarom best lastig. Ik had vooraf wat PowerPoint sheets met leuke foto’s aangeleverd en aan de hand daarvan heb ik kunnen vertellen over de Puppypleeggezinnen van Loyd en Zivan en mijn ervaringen met beide honden.

Als ik eenmaal voor een groep sta lijkt het allemaal vanzelf te gaan. Het half uur dat ik had vloog voorbij en het was zoals altijd weer enorm leuk om te doen.

Na mijn verhaal zijn we blijven luisteren naar de rest van de presentatie van Maaike en Viola. Zivan vermaakte zich prima, hij kon lekker rondlopen en rekenen op veel aandacht.

Rond 21.30 uur werd de presentatie afgerond. Nu hopen dat een aantal van de aanwezigen daadwerkelijk aan de slag gaat voor KNGF Geleidehonden. De vraag naar geleidehonden wordt steeds groter, dus Puppypleeggezinnen zijn hard nodig.

Geplaatst in KNGF Geleidehonden, Uncategorized | Getagged , | Een reactie plaatsen

Training Reanimatie en AED

Sinds juni 2005 volg ik bij C.A.V. Energie de jaarlijkse trainingen Reanimatie en AED gebruik. Eerst door Corona, daarna door vakantie heb ik een aantal trainingen gemist, mijn certificaat is per april 2020 verlopen. Gelukkig kreeg ik via Kijk op Welzijn vandaag de kans dit jaar nog deel te nemen aan de training.

De training werd gegeven in BLOK 0180. Bij binnenkomst werd ik aangenaam ontvangen door Annemiek de Vries van Techniek Training en Cursussen’. Gelukkig een bekend gezicht, zij verzorgt ook de trainingen bij de atletiekvereniging.

Vanaf 9.00 uur volgden 10 vrijwilligers van Kijk op Welzijn de theorie en werd het reanimeren en AED gebruik geoefend op een pop. Het regelmatig herhalen van de training werpt echt z’n vruchten af, het ging me vrij makkelijk en goed af. Toch hoop ik het getrainde nooit echt te hoeven toepassen.

Iedere week krijgen zo’n 300 mensen buiten het ziekenhuis een hartstilstand. Reanimatie door omstanders verdubbelt de kans op overleving. Het is dus van groot belang dat zoveel mogelijk mensen weten wat ze moeten doen als ze iemand in elkaar zien zakken.

Reanimatie is het kunstmatig overnemen van de ademhaling en de bloedsomloop wanneer er sprake is van zowel een circulatiestilstand als een ademhalingsstilstand. Reanimeren bestaat uit het geven van borstcompressie en beademing.

Een AED is een hulpmiddel bij reanimatie. Dit apparaat heeft twee elektroden die je op de blote borstkas van het slachtoffer moet plakken. De AED kan hierdoor registreren wat het hart van het slachtoffer doet. Wanneer je de AED opent en/of aanzet, vertelt deze je precies wat je moet doen. Het kan zijn dat het apparaat je de opdracht geeft om verder te gaan met reanimatie. Maar het kan ook zijn dat het apparaat zegt dat je een schok toe moet dienen. Bij dit laatste geeft de AED elektrische stroomschokken, waardoor het hart van iemand met een hartstilstand als het ware ‘gereset’ wordt. De letters AED staan voor Automatisch Externe Defibrillator.

Na de reanimatie en AED training hebben we bij elkaar de stabiele zijligging geoefend. Deze wordt gebruikt wanneer een slachtoffer buiten bewustzijn is en een stabiele ademhaling heeft. Het zorgt ervoor dat de luchtweg vrij blijft.

Stikken en verslikken werd ook behandeld, we oefenden o.a. de ‘Heimlichmanoeuvre’. Dit is een methode om een blokkade van de luchtwegen te verhelpen en verstikking te voorkomen.

Rond 13.00 uur werd de training afgerond. Een zeer nuttig besteedde ochtend wat mij betreft.

Geplaatst in Vrijwilligerswerk | Een reactie plaatsen

Landelijke Running Blind Dag

Vandaag, zaterdag 28 oktober vond bij Atletiekvereniging Athlos Harderwijk de Landelijke Running Blind Dag plaats. Mijn buddy Sascha en ik zijn vanochtend om 8.15 uur vertrokken om op tijd aanwezig te zijn. Om 10.30 uur werden alle lopers en hun buddy’s door diverse sprekers van harte welkom geheten op de mooist gelegen atletiek accommodatie van Nederland.

Rond 11.30 uur stond iedereen buiten voor de groepsfoto om daarna te gaan starten met 1, 2 of 3 ronden van 5 km. door Strokelbos, ook wel bekend als de ‘Bosloop. Sascha en ik liepen 2 ronden, het was heerlijk in het bos! Sascha zag een eekhoorn voorbij schieten en ontdekte een mooie paddenstoel, rood met witte stippen. Die 10 km. ging zonder erg voorbij, we liepen gezellig te kletsen en genoten ondertussen van de boslucht.

Na het omkleden konden we aanschuiven bij de goed geregelde lunch. Er werden ‘oude’ Running Blind shirts verloot onder de aanwezigen, Sascha en ik kunnen nu ook in een mooi zwart shirtje verschijnen aan de start. Niet bij de officiële Nationale Nederlanden wedstrijden, want daar hebben we vanochtend een mooi nieuw shirt voor gekregen.

Na de lunch volgde een clinic van hardlooptrainer Aart Stigter. Hij begon met tips hoe een succesvolle 7-Heuvelenloop te lopen. Zelf heeft hij deze 15 km. in 44:54 minuten gelopen. Zijn parcoursrecord bij de Mannen 55 staat nog steeds.

Hierna begonnen we met wat achteraf een pittige training bleek te zijn. Een vrij intensieve warming up, gevolgd door 5 x 400 m. en een 1.000 m. op tempo. Met de ‘Bosloop’ nog in de benen en de lunch in de maag ging het toch best aardig, 5:11 min. op die 1.000 m.

In de kantine van Athlos Harderwijk hebben we even gezellig wat kunnen drinken en knabbelen. Ook nog gesproken met Running Blind voorzitter Netty Dorrestijn over het organiseren van een clinic en misschien, hopelijk een landelijke dag bij C.A.V. Energie in 2025.

Echt een heel gezellige dag! De terugreis kende wat files, niet erg, want Sascha en ik raken volgens mij nooit uitgekletst. Op naar de 7-Heuvelenloop op 19 november!

Geplaatst in Running Blind | Getagged , | Een reactie plaatsen

4e Mijl in Line

Vandaag vond de 4de Mijl in Line plaats, 1.609 m. in een rechte lijn op de Lange Biesakkersweg tussen Numansdorp en Klaaswaal. Om 17.00 uur gingen 21 lopers van start en liepen hun mijl met flinke wind tegen. Gelukkig was het wel droog.

De snelste tijd werd gelopen door Eric de Ruiter uit Nieuw-Beijerland in 5:56 min. Verder namen de volgende atleten een erebeker in ontvangst: Bij de Kids tot 14 jr. Pim Heijblom van Fortuna, 6:52 min. en zus Evi Heijblom ook van Fortuna, 6:49 min. Bij de dames was Patricia Janeth Sandee-Polo van PAC in 7:36 min. de snelste.

Ik ben zeer tevreden met mijn tijd van 8:32 min. Exact dezelfde tijd als tijdens de 2de editie., maar nu wel meer tegenwind, dus wat mij betreft beter. Het was weer erg leuk om mee te doen.

Inmiddels traditioneel zijn we na afloop met een groepje leden, vrijwilligers en atleten gaan eten bij Eetse Hoekschewaard. Tijdens deze avond zette Atletiekunie erelid Hugo Tijsmans Thea Jansen, Erik Boehlé, Aad Vink en ondergetekende in het zonnetje en feliciteerde ons met het erelidmaatschap van Atletiekvereniging Cromstrijen.

Een bijzondere en gezellige avond, een mooie afsluiting van deze 4de Mijl in Line.

Geplaatst in Sport | Getagged , | Een reactie plaatsen

Guidedogs at Sea

Op zaterdag 7 oktober organiseerden Koninklijke Visio en Oogvereniging Regiogroep Zeeland een bijeenkomst met blindengeleidehonden, Guidedogs at Sea.

Om 14.00 uur verzamelden 10 geleidehonden, hun baasjes en 3 vrijwilligers bij Transferium Renesse. Na zo’n 25 minuten lopen kwamen we aan bij Strand Renesse waar de geleidehonden lekker los mochten. En los gingen ze! Wat een genot ze alle kanten op te zien vliegen.

Na een heerlijk stuk lopen, genieten van de honden en gezellig praten kwamen we aan bij ‘Strandrestaurant our Seaside’. Hier kregen we eten en drinken, met een kleine eigen bijdrage, aangeboden door Oogvereniging Regiogroep Zeeland, waarvoor hartelijk dank, het was heerlijk!

Tijdens de wandeling liep verslaggeefster Valeska Nastaly van de Provinciale Zeeuwse Courant (PZC) mee voor een leuk artikel over deze geleidehondenmiddag. Fotografe Katja van Noort nam de plaatjes voor haar rekening.

Rond 17.00 uur liepen we weer terug richting Transferium Renesse waar de groep afscheid nam. Vanmiddag leuke mensen leren kennen en bekenden beter leren kennen. Dank aan Leo Wessel en Marjolein van Steijn voor de organisatie. Hopelijk tot een volgende keer!

Foto’s Guidedogs at Sea

Artikel Provinciale Zeeuwse Courant:

De Oogvereniging Zeeland en Koninklijke Viseo organiseerden voor het eerst een strandwandeling voor hun leden met blindengeleidenhonden. Tweede van links is Esther Sommer. © Katja van Noort

De Oogvereniging Zeeland en Koninklijke Viseo organiseerden voor het eerst een strandwandeling voor hun leden met blindengeleidenhonden. Tweede van links is Esther Sommer. © Katja van Noort

Uitwaaien op het strand is niet vanzelfsprekend voor deze honden en hun baasjes: ‘Is het niet je blindheid als beperking, is het wel je rolstoel’

Ja hoor, daar gaat de blonde labrador van Leo Wessel. Met drie soortgenoten is hij helemaal door het dolle. Hij heeft de wind tegen en hoort zijn baasje niet roepen. Die ziet helaas niet waar zijn dier naartoe is gegaan, want hij is nagenoeg blind.

,,De volgende keer moeten we tegen de wind in beginnen. Dan horen de honden ons als ze achterblijven”, zegt Leo Wessel uit Melissant. Hij is voorzitter van de Oogvereniging Zeeland en zijn club heeft samen met koninklijke Viseo zaterdag een strandwandeling in Renesse georganiseerd voor blinden en slechtzienden met blindengeleidehonden. Voor de eerste keer. Zoiets is namelijk voor de meeste mensen met zo’n handicap geen vanzelfsprekendheid. Voor de in totaal tien deelnemende honden is het strand in elk geval een ultieme uitlaatklep. Even hoeven ze niet aan het werk. Én ze kunnen ravotten met collega’s.

“Sowieso om iets alleen te gaan doen is al een drempel, maar als je het ook nog eens niet ziet: dan kies je snel voor een bekende plek om naartoe te gaan”

Esther Sommer, deelneemster strandwandeling met blindengeleidehonden

‘Ziend’ opgevoed

Voor hun baasjes is ontspannen lopen er niet echt bij, want waar is er een kuil in het zand en waar een plas? Of een vlieger, paarden en rennende kinderen? Maar met een aantal ziende begeleiders kunnen ze ook even zonder hun hond aan de leidband genieten van het strand. ,,Dit is niet leuk om in je eentje te doen. Dat vergt moed. Sowieso om iets alleen te gaan doen is al een drempel, maar als je het ook nog eens niet ziet: dan kies je snel voor een bekende plek om naartoe te gaan”, vertelt Esther Sommer (51) uit Barendrecht. Zij is met ‘ongeveer een procent zicht’ geboren. ,,Ik kan kleur zien, dat scheelt.” En ze is naar eigen zeggen ‘ziend’ opgevoed. ,,Ik ging op mijn vierde gewoon op de fiets naar school. Achteraf gezien was dat niet heel slim, maar ik deed het.” Dat fietsen bleef ze doen tot haar 42ste tot ze een bal op haar hoofd kreeg waar ze een hersenschudding en whiplash aan over hield. ,,Toen moest ik gaan revalideren en kwam ik erachter hoe slecht ik eigenlijk zag en hoe gevaarlijk het was wat ik deed.”

“Wat mij betreft mogen ze het liefst zo veel mogelijk los. Een hond heeft dat gewoon nodig”

Esther Sommer, deelneemster strandwandeling met blindengeleidehonden

Sommer laat zich desondanks niet snel weerhouden om iets te ondernemen. ,,Als ik naar het strand wil, pak ik de trein en de tram naar Hoek van Holland. Maar dat vergt wel veel voorbereiding, zodat ik zeker weet dat ik in de juiste trein en de juiste tram zit. En als ik op het strand kom, welke kant loop ik dan op?” Het strand of een park is volgens haar een goede plek om een blindengeleidehond los te laten. ,,Wat mij betreft mogen ze het liefst zo veel mogelijk los. Een hond heeft dat gewoon nodig. Een half uur per dag is wel het minimum. Wij hebben ook ontspanning nodig na het werk.” Maar in een plek als de stad is haar hond onmisbaar aan de lijn. ,,Hij helpt me obstakels ontwijken, geeft aan waar er een stoep, een trap of de lift is, of waar de paal om over te steken staat. Zelfs een zebrapad kunnen honden aangeven.”

Arbeidsongeschikt

Sommer heeft naast haar zwarte labrador Zivan (2,5) ook Duitse herder Loyd (10) mee. De herderreu is vorig jaar met pensioen gegaan als geleidehond nadat hij arbeidsongeschikt raakte vanwege een hernia. Ook al begroet Loyd andere honden vriendelijk en drentelt hij vrolijk in het rond, hij komt steeds even kijken hoe het met zijn baasje is. ,,Ja zo is hij, de schat.”

Saskia Dalebout met haar hond Pelle op het strand van Renesse. Saskia is naast blind ook nog rolstoelafhankelijk. © Saskia Dalebout

Saskia Dalebout met haar hond Pelle op het strand van Renesse. Saskia is naast blind ook nog rolstoelafhankelijk. © Saskia Dalebout

Voor Saskia Dalebout (31) uit Zierikzee is een strandwandeling in haar eentje onmogelijk. Ze is naast blind ook nog eens verlamd en zit in een rolstoel. Nu wordt ze door haar moeder Yvon voortgeduwd in een strandrolstoel. ,,Is het niet je blindheid als beperking, is het wel je rolstoel. Het is een vervelende combi”, zegt Yvon. Maar dochter Saskia kijkt niet naar wat er niet kan, maar naar wat er wél kan. ,,Ik hou er een youtubekanaal over bij, blind rollend door het leven.”

Valeska Nastaly 07-10-23, 21:17 Bron: PZC

Geplaatst in Er op uit | Een reactie plaatsen

Nationale Voorleeslunch

De Nationale Voorleeslunch, een initiatief van De Leescoalitie, vond plaats op Nationale Ouderendag. Door heel Nederland vonden honderden voorleessessies plaats. Kijk op Welzijn en KBO-PCOB organiseerden en coördineerden de voorleeslunch op 14 locaties in Barendrecht. Hier droegen bekende Barendrechters het voorleeslunchverhaal voor. De lunch werd gesponsord door Jumbo Carnisselande en Bewust Barendrecht en mogelijk gemaakt door de inzet van vele vrijwilligers.

Ik had gekozen voor locatie ‘Het Tuinhuis’. Hier was Ed Aldus, onder meer bekend als weerman bij RTV Rijnmond, te gast als voorlezer van een voor deze gelegenheid geschreven verhaal.

Dit jaar schreef Ronald Giphart het Nationale Voorleeslunchverhaal, De reünie. In het verhaal komen twee groepen ouderen bijeen in hetzelfde restaurant voor hun jaarlijks weerzien. De ene groep bestaat uit vrouwen van het waterpoloteam uit de jaren tachtig en de andere groep was jarenlang actief in het Nationale Reddingshonden Team. Aanvankelijk hebben de groepen geen aandacht voor elkaar totdat een van de dames begint te speechen.

De lunch was heerlijk, maar vooral heel gezellig. Het in gesprek komen met elkaar is één van de redenen waarom dit wordt georganiseerd. Nou, dat lukte prima aan onze tafel! Het kaartje met de ‘conversatie starter’ was niet nodig.

Geplaatst in Algemeen | Een reactie plaatsen