Master 35

OnderdeelPrestatieDatumPlaats
Weg1 km.4:48 min.27-04-2011Ridderkerk
5 km.27:34 min.27-04-2008Rotterdam
10 km.56:54 min.25-08-2010Heerjansdam
15 km.1:26:58 uur18-09-2010Ridderkerk
10 E.M.1:40:41 uur18-12-2011Barendrecht
20 km.2:11:20 uur10-10-2010Parijs (Fr)
Halve Marathon2:11:38 uur6-11-2011Terschelling
Baan100 m.16:52 sec.28-08-2009Gouda
150 m.25:99 sec.10-07-2009Utrecht
200 m.35:90 sec.17-07-2009Wageningen
800 m.3:20:90 min.5-10-2008Barendrecht
1.000 m.4:40:62 min.12-05-2011Barendrecht
3.000 m.16:12:23 min3-10-2010Barendrecht
5.000 m.29:03 min.24-04-2010Bareendrecht
100 m. Horden25:77 sec.4-10-2008Barendrecht
Kogelstoen6,78 m.18-06-2008Oud Beijerland
Discuswerpen17,59 m.17-06-2009Oud Beijerland
Speerwerpen16,10 m.31-05-2009Barendrecht
Hoogspringen1,15 m.4-10-2008Barendrecht
Verspringen3,56 m.15-06-2008Barendrecht
Meerkamp1363 ptn5-10-2008Barendrecht
Werp 3 kamp804 ptn.18-06-2008Oud Beijerland
Indoor40 m.7:18 sec.9-01-2010Dordrecht
50 m.8:73 sec.9-01-2010Dordrecht
60 m.10:23 sec.15-01-2011Dordrecht
Kogelstoten6,44 m.15-01-2011Dordrecht
Verspringen3,28 m.15-01-2011Dordrecht
Sprint 3 kamp724 ptn.9-01-2010Dordrecht
3 kamp800 ptn.15-01-2011Dordrecht
OverigCoopertest2.270 m.3-06-2010Barenddrecht

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *