CW-X Coopertest

Vanavond alweer de vierde CW-X Coopertest. Ik had hoge verwachtingen. 2600 meter moest ik wel kunnen halen, in mei liep ik 2587 m.

Voor het eerst een uitgebreide, relaxte warming up gedaan met de atleten uit loopgroep C. Horloge ingesteld op 1’53” per 400 m. Ik was er helemaal klaar voor.

De eerste ronde liep ik zoals verwacht te hard, al gauw liet ik tempo zakken. Vanaf de derde ronde was het vechten tegen de klok, ik liep achter m’n ‘piepje’ en dat is me nog nooit gebeurd. Je zou denken dat het stimuleert harder te gaan, maar dat lukte gewoon niet. Na 11 minuten liep ik rond de 2250 m. Ik wilde toch op z’n minst de 2500 m. halen!  Ik heb alles op alles gezet… en met veel pijn en moeite heb ik in 12 minuten 2509 m. gehaald. Teleurstellend.

 

Dit bericht is geplaatst in Sport met de tags . Bookmark de permalink.