Trainingskamp Wintelre 2011

[pe2-gallery class=”alignleft” ] [/pe2-gallery]In het weekend van 2 t/m 4 september werd er voor de groepen van trainers Aad en Erik een trainingskamp in het Noord Brabantse Wintelre georganiseerd. De aanloop naar dit trainingskamp verliep dan wellicht wat stroef, de animo liet te wensen over, te Wintelre was alles perfect geregeld. Dit weekend werd mede mogelijk dankzij ondersteuning van de Loopsectie van C.A.V. Energie. Geen van de deelnemers had het willen missen.

Op vrijdagmiddag 2 september gingen Aad Vink en Nico Utburg de groep vooruit om kwartier te maken in kampeerhuis ‘de Linden’. De overige deelnemers, Erik Boehlé, Barbara van Cortenberghe, Jan en Nannie Bosch, José Pijl, Rob Eger, Annegreet Vaandrager en Esther Landaal volgden een aantal uur later.

Ieder had eten meegenomen voor twee à drie personen dus er was een overvloed aan eten en keus. Er was aan alles gedacht; van heerlijk verse broodjes tot toetjes, van appeltaart voor bij de koffie tot een lekker wijntje. En ook nog voldoende te snaaien voor tussendoor.

Door de redelijk late aankomst en maaltijd was er geen tijd meer om te trainen. De mensen met te veel energie vermaakten zich met een voetbal en een tennis-setje. Er werd ook gezellig gekletst en geborreld. Tussen 0:00 en 1:00 uur ging voor iedereen zo’n beetje het licht uit.

Er waren 7 slaapzalen, nou ja, kamers met daarin 4 stapelbedden. Bij de heren werd redelijk verdeeld geslapen. Jan en Nannie kozen voor een gezamenlijke kamer, de overige dames deelden één kamer met z’n viertjes.

Nannie, wakker geworden van de heerlijke lucht van koffie die om 6:10 uur al door Nico werd gezet, besloot om 6:30 uur te gaan douchen. Enkele minuten later waren alle aanwezigen op de hoogte van de slechte kwaliteit van de douchestraal. Zo rond 8:30 uur was iedereen wel op en aangeschoven aan de ontbijttafel. Aad en Erik kwamen toen net terug van het uitzetten van een leuk crossparcoursje. Ontbijt?! Lopen! De vroege vogels hadden al wat gegeten en de eerste bakken koffie achter de kiezen. Voor de laatslapers geen genade. Het halfgesmeerde broodje moest wachten tot na de training.

Op zo’n 700 m. van het kampeerhuis hadden Aad en Erik een parcours van ca. 700 m. uitgezet door een redelijk dichtbegroeid stukje bos van de ‘Buikheide Oude Molen’. Dit parcours hebben we 3 keer afgelegd alvorens terug te keren naar de ontbijttafel.

We hebben het met het weer echt getroffen, het was zomer! Straalblauwe lucht en zo’n 28 gr. C. Hier werd dan ook volop van genoten. Op het voetbalveld werd vrij intensief gespeeld, met enkele blessures als gevolg. Anderen genoten rustig van het zonnetje en/of een goed boek.

Img_0161.jpg Rond 12:00 uur trokken we gezamenlijk richting Oirschot voor wat boodschapjes en een gezellige lunch bij ‘Auberge de Zwaan’. De meesten kozen voor een Italiaanse bol met zalm, een enkeling voor een uitsmijter en Aad ontdekte hoe lekker carpaccio kan zijn. Iedereen vergat heel even dat er nog een training op het programma stond voor die middag en genoot met volle tuigen.

In afwachting van de tweede training werd er een sjoel-competitie opgezet en de scores werden zorgvuldig bijgehouden.

Vanwege de warmte werd de training uitgesteld naar 16:45 uur. Er stond een rustige duurloop door het ‘Buikheide Oude Molen’ gebied op het programma. Een prachtige route over overwegend zanderige, hobbelige bospaden. Het was best zwaar, maar zeker de moeite waard. Erik maakte na 9 km. een tussenstop in een meer dat hem scheen te roepen. Verwachtingsvol waande hij zich naar het midden van het ‘Grote Meer’, maar het water kwam toch echt niet hoger dan halverwege zijn kuiten en de verfrissende duik bleef derhalve uit. Na ruim 10 km. kwam iedereen moe, maar voldaan terug bij het kampeerhuis.

DSC02033.JPG Er werd gerelaxt, getafeltennist en vooral genoten van de heerlijke avond. Rond 20:30 uur waren de tafels buiten gedekt en kon men weer genieten van een heerlijke, gezonde maaltijd. Het, van de dag ervoor overgebleven, eten werd opgemaakt en als aanvulling waren er heerlijk gebakken krielaardappeltjes. Als toetje lekkere zoete aardbeien met of zonder slagroom, druiven, yoghurttoetjes en koffie met appelgebak.

De sjoelcompetitie werd voorgezet met José als de uiteindelijke kampioen. Het tafelvoetbalspel werd ook intensief bespeeld door Erik en Nico. Het spel is, zeker na deze avond, wel aan vervanging toe.

Rond 0:30 uur lag iedereen in zijn/haar bedje. De nacht kenmerkte zich door harde regenbuien op het dak en veel muggen.

Op zondagochtend was iedereen net iets vroeger uit de veren, waarschijnlijk om zeker te zijn van een ontbijtje voor de training. Het regende nog steeds en niet zo’n klein beetje ook.

Om 10:15 uur moesten we er toch echt aan geloven, een rustig duurloopje werd ons beloofd. De eerste 15 minuten deed ieder nog z’n best om lekker te lopen en de boel een beetje droog te houden. Dit lukte nog redelijk tot dat er een paar als jonge honden gingen springen in de rijkelijk gevulde plassen.

74 - kopie.JPG Het doel van de training was niet meer het lopen, maar elkaar zo vies en nat mogelijk maken. Dit ging met gemak, de plassen waren soms dieper dan het meer van Erik. Het is niet moeilijk je voor te stellen hoe iedereen er na zo’n 7 km. uitzag.

Bij het kampeerhuis aangekomen was het een hele klus om het natte goed uit te krijgen en enigszins van zand en modder te ontdoen. De meeste sokken troffen hun lot in de prullenbak. De kleding ging in ieder geval nat mee naar huis. Douchen was ook een behoorlijke uitdaging, zie maar eens met die miezerige straaltjes de blubber uit je haar en van je lijf te krijgen.

Rond het middaguur zat iedereen uitgeblust aan tafel voor het laatste gezamenlijke maal. Daarna de spullen inpakken, de boel opruimen. Al het meegebrachte spul werd weer verdeeld en rond 15:00 uur was iedereen op weg richting Rijnmond. Het was werkelijk een geweldig weekend!

Dat dit Energie trainingskamp voor herhaling vatbaar is, staat als een paal boven water. Mocht je na het lezen van dit relaas denken: “Dat wil ik ook!” Meld je dan vast aan, want vol = vol.

Geschreven voor C.A.V. Energie 

 

Dit bericht is geplaatst in Er op uit met de tags , . Bookmark de permalink.